「ミドリムシのちから」レビュー

「どうしても睡眠不足がちで疲れがなかなか取れない」
「食事を簡単なメニューやお惣菜で済ませてしまうことが多く、栄養がきちんと取れているか不安がある」

平日はパートの仕事と家事、土日は育児とたまった洗濯や掃除、平日に行けない買い物などで常に時間に追われている私ですが（40代・女）、最近上記のように体に不調や不安を感じていました。

そんな中、友人から勧めてもらったのが少し前に健康食品としてブームにもなったミドリムシです。

調べてみて初めて知ったんですが、ミドリムシの商品って一つではなくていろいろあるんです。インターネットで「ミドリムシサプリメント」と検索してみると、様々な会社からミドリムシサプリメントが販売されていてちょっとビックリ！まあ、でも今回はお試しということもあり、「善は急げ」だと思って気軽な気持ちでゆるキャラのようなキャラクターの「みどりくん」がかわいい「ミドリムシのちから」を試してみることにしました。

ミドリムシのちからには30粒入り（5～10日間分）のお試しセットがあるんです。値段は2,000円。
目安は体重15kgあたり1粒ということなので、私の場合は4粒飲むことにしました。なのでこのお試しコースで一週間試せることになります。

マッサージを一回受けるよりもちょっと安いかな・・・
マッサージも続けていかないとなかなか効果が感じられないから、ミドリムシのちからで一週間効果が実感できたらコスパはまあまあ良いのかなって思います。

というわけで、ミドリムシのちからを１週間試してみた効果について紹介します。

1．ミドリムシのちからとは？

今回注文したミドリムシのちからを簡単に紹介しておきます。

【特徴】

• 50万人以上が愛飲のミドリムシサプリメント！

• 厳選素材を配合

・ミドリムシ・・・植物と動物のW栄養素59種類
・コエンザイムQ10＋αリボ酸・・・年齢とともに減少する活力の源コエンザイムQ10を配合！さらにコエンザイムＱ10と相性の良いαリボ酸も配合
・有胞子性乳酸菌・・・ミドリムシと相性抜群で、一緒に腸内を活性化！
・ハイチオンエキス・・・美肌効果があります

ミドリムシを世界で初めて培養したという株式会社ユーグレナのグループ企業である株式会社ユーグレナ・アートが販売する「ミドリムシのちから」は、ミドリムシ高配合（１粒の約80％！）のミドリムシサプリ。
ミドリムシのパワーをサポートするコエンザイムやαリボ酸の力で体内を活性化してくれるサプリメントです。まさに、私のように疲れが抜けなかったり、体調がすぐれなかったりする方にピッタリのサプリメントのように思います。

2．お試しで最大10日間試せるor１日にたっぷり飲める！

お試しとはいえ１粒でも多い方がありがたいと思うのは主婦だからか私の生まれ持った性格か・・・
ともあれ、ミドリムシのちからは30粒（5～10日間分）入っています。他のミドリムシサプリも見てみましたが、一日の目安量が体重によって変化するのは珍しいです。
一応体重の目安はありますが、私のような倹約派の方は３～４粒ずつ飲んで、目に見える効果を求める方は５～６粒飲むという風に飲み方が選べるのも嬉しいかも。

他のお試しサプリの分量や目安の日数も調べてみました。

• ミドリムシエメラルド（ミドリムシファミリー）30粒／10日間分　500円
• いのちのユーグレナ（シックスセンスラボ）25粒／6～8日間分　1,500円
• タケダ緑の週間（タケダ薬品）7包入（21粒）／7日間分　1,000円

3．ネットからお試し申込み

今回は「ミドリムシサプリメントドットコム」という販売店のお試しセットを購入しました。
販売店はいくつかあるようですが、値段は統一されているみたいです。

支払方法が「クレジット決済」「銀行振込」「郵便振替」の中から選べますが、注意しなきゃいけないなと思ったのはクレジット決済以外の場合、手数料を負担しなければならないことです。お試しではなくて通常購入の際には、「代金引換」が選べるようですが、お試しの際には不可だということです。

4．商品到着（届いた商品チェック）

申し込みの２日後に商品到着。メール便ですが、熱が高いうちに試したいので納期が早い方がありがたいですね。

届いた商品を開けてみると・・・

お試しのミドリムシのちから以外に３点の資料が同封されていました。

（良いな）って思ったのは、販売店代表者の手書き（風）のメッセージが添えられていること。「お通じが良くなる」「栄養を補えるから非常食としても重宝されている」「デトックス効果が高い」と読んでいるだけでも期待が高まります。

5．実際に飲んでみた【初日～7日目】

商品が到着したので、さっそく飲んでみることに。
その前に・・・、田舎育ちのせいか私はそこまで気にしないんですが、人によってはミドリムシの「ムシ」のイメージが気になる人もいらっしゃるようで・・・
そのあたり含めて抵抗なく飲めるかどうかのチェックを先にしておきましょう。

【臭い】
カプセルに入っているので、意識しなければ全く気になりませんでした。

ただ、気になる人のためにちょっと神経質になったつもりで袋に顔を近づけてみると・・・、確かに磯というか藻のような臭いを感じます。「藻のような」といわれてもイメージしづらいかもしれませんが、池のようなというか・・・
いずれにしても強烈な臭いということはありません。
（念のため、１粒カプセルから出してみたら臭いが3倍くらいに感じられました。さすがに3倍だと少し気になるので、カプセルがありがたい！）

【大きさ】

カプセルは、特別大きくも小さくもない感じでした。
触ってみた感じは、けっこうしっかりしています。前に病院でもらったお薬は強くつまんだり、手の温度が高かったりすると少し変形したり溶けたりするものもありましたが、頑丈な感じです。

といった確認を終えたところで飲んでみます。

【初日】

到着の翌朝から飲んでみることにしました。
最初に決めていた通り４粒を、朝食前に。朝食前に飲むことにしたのは、昼は職場だし、夕方は家事がバタついてて忙しいので、一番落ち着いて飲めるからということと一番飲み忘れない感じがしたからです。臭いも特に気にならないと確認したので、オーソドックスに水道水（家庭用蒸留水器を通した水）で７日間試してみます！

４粒同時に飲むと、のどに少し引っ掛かる感じが少し気になりました。
この引っ掛かる感じは７日間続けても変わりませんでした。１粒ずつ飲んだり水の量を多めにしたりすれば軽減されたから、飲み方の工夫で気にならない程度に軽減はできそうです。

初日は特に実感した効果はなかったですね。

【2～3日目】
２～３日目にも４粒ずつ飲みました。
（劇的に体調がよくなった・・・というわけではありませんが、腸がいつもより活発に動いているかな？それとも気のせいかな？といった感じです。元々便秘には悩んでいなかったんですけど、トイレでいつもよりもおなかがグルグルと動いているような・・・）

【4～5日目】
4～5日目は、（やっぱり腸の動きは少し良くなってるような気がする）とさらに実感しました。
量を図ったわけではないんですけど、いつもよりお通じがすっきりするような感覚も。おなかが差し込んだりするわけではないですが、やや普段より便がユルいかな・・・っていう印象も感じました。

【6～7日目】
6～7日目も腸の動きはそのまま好調をキープ。正直なところ3日目あたりはいつもよりおなかがキュルキュルしてる感じに、（もしかしたら飲みすぎるとおなかを壊してしまうのでは・・・）という不安も少し感じましたがおなかの調子を壊してしまうこともなく、少しずつ体もミドリムシに慣れてきた感じ。
疲れが取れやすいとか、体調が改善したっていう効果までは実感できなかったんですけど、６日目家事と翌日の準備で少し寝るのが遅くなってしまったんですが、それでも７日目シャキッと起きることができたかな、って感じはありました。
あと１週間続けたら、あと１か月続けたらどうだったのか気になります。

そういえば、レターにも「２週間ほどで実感していただけるのでは」と書かれていたので、効果を実感するまではあと少し！というところだったんでしょうか。

6．まとめ

ミドリムシの効果を７日間試してみて、腸の動きが活性化している感じがしました。私は便秘に悩んでいませんが、便秘に悩んでいる方は薬に頼らずに健康的に改善できるかもしれませんね。あと、腸内をきれいにすれば免疫力が高まって体調がよくなるといわれているので、レターの通り２週間くらい続けていくと体調面での効果も実感できたのかな・・・という感じはします。

相変わらず、家事に育児にバタバタとしており料理も「簡単・お手軽」なものに頼ってしまっている私ですが、どうしても野菜や魚、カルシウムなどは不足しがちになってしまいます。そんな時に、水さえあればどこでも飲めるミドリムシのサプリメントってやっぱり何よりもお手軽だなと感じました。

あと、これはミドリムシの効果とは少し違うんですが、ミドリムシを飲み始めて今まで水分が不足していたことに気が付きました。ミドリムシのサプリは１週間でいったん終了しましたが、毎朝食前にコップ１杯程度水を飲むと体調や肌の調子を整えるのにちょうど良いみたいです。