ミドリムシの成分表から発見!?知られざる効果

59種類の栄養素、独自成分パラミロン、健康補助食品にも化粧品にもジェット機の燃料にもなる・・・ミドリムシの成分って考えれば考えるほど不思議です。

ミドリムシの成分について考えてみると、健康状態の改善への効果がより強く実感できるかもしれません。また、家族の方が患っている症状に対して効果が期待できることを知ってオススメしたくなる・・・かもしれません。

今回はミドリムシの成分表の解説と、成分の知られざる働きについて紹介します。

1.成分表―ミドリムシ59種類の栄養素!

成分表―ミドリムシ59種類の栄養素!

成分表を元にミドリムシの59種類の栄養素について紹介します。

そして、私たち現代の日本人にとって、栄養をバランスよく摂取することの重要性についても一緒に解説します。

ミドリムシ59種類の栄養素の内訳

主要成分 成分内訳
ビタミン類 α-カロテン、β-カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK1、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸
ミネラル 亜鉛、リン、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、鉄、マンガン、銅
アミノ酸 バリン、ロイシン、イソロイシン、アラニン、アルギニン、リジン、アスパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、スレオニン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、チロシン、トリプトファン、グリシン、セリン、シスチン
不飽和脂肪酸 DHA、EPA、パルミトレイン酸、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、エイコサジエン酸、ジホモγ‐リノレン酸、アラキドン酸、ドコサテトラエン酸、ドコサペンタエン酸
その他 パラミロン(β-グルカン)、GABA、クロロフィル、ルテイン、ゼアキサンチン、スペルミジン、プトレッシン

59種類もの栄養素を一覧で見ると、あの小さな体の一体どこにこれだけの栄養が詰まっているの?って不思議になりますよね?

これだけの栄養素を豊富に、そしてバランスよく備えているのがミドリムシのすごいところです。

特に、地球上でミドリムシにしか含まれていない成分パラミロンは、食物繊維のような働きをしながら病気の予防や症状の改善をしてくれる、とても頼もしい栄養素です。

すべてのミドリムシが同じ成分でできているわけではない!

すべてのミドリムシが同じ成分でできているわけではない!

59種類の栄養素が含まれているのは、食品用としてユーグレナ社が培養しているミドリムシです。同じミドリムシでも100種類以上の仲間がいて、サプリメントや化粧品などに使われるのはスーパー栄養成分「ユーグレナグラシリス」という種類です。

理科の実験で田んぼや池の水をすくってミドリムシを顕微鏡で見たことがあると思いますが、そういった「普通の」ミドリムシには、サプリや食品で使われるミドリムシのように豊富でバランスの良い栄養素が含まれているわけではないんです!

さらに、ミドリムシの59種類の栄養素のバランスは栽培環境などによっても左右されます。
ビタミンやミネラル、アミノ酸などが最適のバランスになるように、ユーグレナ社では独自の技術によってミドリムシを培養しているそうですよ。

サプリメントや健康補助食品は商品の成分表にも注目!

ミドリムシに含まれている栄養成分が分かったら、サプリや食品の成分表にも注目したいですね。

ミドリムシの効果を実感したい方は、まずは含有量をチェック!

同じように見えるサプリメントでも1粒あたりに含まれるミドリムシの含有量は異なります。せっかくなら、ミドリムシのたっぷり入ったサプリや食品を選んで、効果を実感したいですよね。

次に、ミドリムシ以外の成分も注目しましょう。特にサプリメントの場合、ミドリムシの効果が最大限に発揮されるように、ミドリムシの栄養素と相性の良い成分が配合されていることが多いです。

例えば、パラミロンと相性の良い乳酸菌、ビタミンやアミノ酸などの美肌成分と相性の良いコエンザイムQ10などです。実感したい効果を強めてくれる配合成分が入ったものを選ぶのがおすすめです。

バイオ燃料には脂成分たっぷりのミドリムシ!

バイオ燃料には脂成分たっぷりのミドリムシ!

「ミドリムシでジェット機を飛ばす」という計画を聞いたことはありますか?ほかにミドリムシを原料として、自動車やバスの燃料に活用する研究もおこなわれています。

これらに使用されるミドリムシは、ご近所の「普通」のミドリムシとは違って、健康食品に使用される種類と同じ「ユーグレナグラシリスZ株」です。種類は同じですが、全く同じもの、というわけではありません。

燃料に使われるミドリムシに必要な成分は「脂」です。

脂は、パラミロンを分解することでできるワックスエステルという成分から作られるので、燃料に使用されるミドリムシはこの脂の割合が高い、ちょっとメタボなミドリムシで、食品用のものとは別に培養されます。「ミドリムシ界の大相撲部屋」といったイメージでしょうか。

構想発表後も、ユーグレナ社によってミドリムシの成分の改良は続けられ、2016年には野生のミドリムシより40%多く含むミドリムシの培養に成功しています。

油脂の成分がさらに多いということは、それだけ効率よくエネルギーに活用されるので、ミドリムシ燃料の大量生産につながる可能性があるということです。また、少ない原料・短い時間で油を生成できることから、現在のミドリムシ原料の最大の課題となっているコストの削減につながるかもしれません。

人の体だけではなく地球をも健康にしてくれるミドリムシの活躍に期待したいですね

2.ミドリムシ成分には知られざる力があるって本当?

ミドリムシ成分には知られざる力があるって本当?

豊富な栄養素をバランスよく含んでいるだけでも、ミドリムシには奇跡的な力が感じられますが、ミドリムシの成分が病気の予防や症状の緩和にも効果が期待されているのをご存知でしょうか?

日々、ミドリムシ成分の研究は続けられていますので、ぜひ、研究成果にも注目してください。

ミドリムシの色素成分が糖尿病の改善効果に期待!

糖尿病といえば、厳しい食事制限やインスリン注射など、改善に向けての取り組みが大変で長期にわたるイメージがありますね?好きな食事を自由にできない食事制限は、大きなストレスも伴います。ミドリムシの持っている成分が糖尿病の改善に効果を発揮するかもしれないことが研究によって明らかになっています。

糖尿病に効果があると期待される成分の一つは、「ジアトキサンチン」

これは、ミドリムシなどの微生物の色素として多く含まれている成分です。黄緑色をしていて、ミドリムシの光合成に欠かせない成分です。「ジアトキサンチンを継続して摂取すると、血糖値の上昇が抑えられる」と、ユーグレナ社と京都大学の菅原達也教授は共同発表しています

他に、独自成分パラミロンの継続摂取により、「痩せるホルモン」といわれる「GLP-1」の分泌を促すことが確認されています。GLP-1は、糖尿病の改善には欠かせないインスリンを分解することで知られていて、摂取しても数分で消滅してしまうため、こうして継続的に摂取しやすいミドリムシがとても注目を浴びています。

何より、「痩せるホルモン」という呼び名にすごく興味を惹かれますよね。

独自成分パラミロンの含有率を高めた「ユーグレナグラシリスEX55」

独自成分パラミロンの含有率を高めた「ユーグレナグラシリスEX55」

冷静に考えてみれば髪の毛の断面よりも小さなミドリムシの体の中にしか存在しない成分があるなんてすごいことですよね。

その独自成分こそが、パラミロンという食物繊維に似た働きをする成分で、便秘の解消やデトックス効果、整腸作用に加えて、独自の働きが少しずつ知られるようになっています

マウスやラットにパラミロンを加えた餌を与えた実験では、以下の結果が確認されています。

  • アトピー改善
  • 肝障害の軽減
  • がんの改善
  • 胃潰瘍の症状改善

ユーグレナ社はこのようなパラミロンの効果をより強く発揮できる「ユーグレナグラシリスEX55」という原料の開発にも成功しています。(2017年8月21日 日本経済新聞Web版で紹介されています。)

通常のミドリムシ粉末のパラミロン含有率が20%程度であるのに対して、ユーグレナグラシリスEX55のパラミロン含有率は55%以上。
「白のミドリムシ」ともいわれます。

3.まとめ

「なんとなく体に良いもの」としてミドリムシを摂取し続けるのもいいですが、それではせっかくの様々な効果を知らないままになってしまい、損した気分になりませんか?

例えば、ミドリムシが糖尿病やアトピーの症状の改善に役立つ可能性があると知っていたら、どうでしょう?
夫にも強く勧めたのに・・・
子どもにも少し確かめてみたかった・・・

後々そんな思いを抱かれるかもしれません。

今回の記事では、ミドリムシの基本の成分の紹介に加えて、最近の研究の結果によって明らかになった改善機能や、ようやく実現した高配合のパラミロンについても紹介しています。

今後、ユーグレナ社の研究結果を見逃さないようにするには、定期的にユーグレナ社のホームページを確認するのが確実です。近い将来、アッと驚く新たな効果が発見されているかもしれませんよ。

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